Minden pánikbetegség, pánikroham más természetű, más gyökerekkel rendelkezik, másként befolyásolja a mindennapi életet. A pánik-konzultáció során megbeszéljük milyen lehetőségeid vannak a hétköznapi élet könnyebbé tételéhez, illetve, hogy milyen jellegű támogatást érdemes keresned, ha szeretnél változtatni és pánikrohamok nélkül élni.

Tudom elsőre eléggé hihetetlennek tűnik, hogy a pánikbetegséggel eltöltött napoktól egyszercsak eltávolodhatsz. De hidd el, ez lehetséges! Mégpedig azért vagyok ebben mélységesen és megingathatatlanul biztos, mert nekem is sikerült.

A pánikbetegség, pánikrohamok során sok utat kipróbáltam. Én is mint mások is kaptam rá gyógyszereket, amelyektől alvajáró lettem. Pont ugyanolyan vacakul voltam, csak kevésbé érdekelt... Leállni viszont nagyon nehezen ment, pedig csak nagyon rövid ideig szedtem. Én vissza akartam kapni a pánikrohamok és pánikbetegség előtti életem, nem pedig zombiként létezni egy élvezhetetlen életben.

Ez a történet még a segítői utam előtti történés. Akkoriban egyszercsak elértem a medence alját és döntöttem: ÉLNI akarok! Ettől a pillanattól indut újra minden és bátran állítom, hogy megérte. Tudom, hogy mi történik veled és benned, amikor pánikrohamod van, pánikbetegséggel küzdesz. És hiszek benne, hogy te is meg tudod csinálni, képes vagy minőségi életté alakítani az életed!

Gyakran találjuk meg a pánikbetegség okát a családi rendszerben, vagy éppen valamilyen erőteljes gyermekkori traumában. Ezek feloldása mindig erőteljes változást hoz az életedbe.

Ez a konzultációs lehetőség nem helyettesíti a pszichoterápiás, vagy pszichiáter által nyújtott támogatást. Abban segít, hogy megfelelő összhangba kerülj önmagad és a terápiás utad között.

Ha az önfejlesztés és önismeret útját járod ezek a módszerek is édekelhetnek:
Családállítás csoportban és egyéniben
Magzatkori és születési traumák oldása csoportban és egyéniben
SzomatoDráma csoportban és egyéniben
Coaching, egyéni konzultáció
ThétaHealing (egyéniben, online is kérheted)