Blog

Programjaim
Budapest
  • December 9.

    Lélekszínház - Önismereti csoport - Bp. -

    Családállítás és SzomatoDráma csoport

  • December 9.

    Lélekszínház - Önismereti csoport - Bp. -

    Családállítás és SzomatoDráma csoport

  • December 30.

    Évzáró önismereti csoport - meditációval

    online

Debrecen
  • December 16.

    Lélekszínház - önismereti csoport - Debrecen

    Családállítás és SzomatoDráma csoport

  • December 16.

    KÉPZÉS: Lélekszínház - Családállító képzés 9/12

    Egy éves önismereti csoport

  • December 17.

    Kávézz velem!

    Egyéni konzultáció, családállítás, szomatodráma, Thétahealing

Szegénységi fogadalom

Valójában lehetséges ez?

2018. augusztus 4.

Mindig épp csak annyi pénzem van, hogy megélek belőle... Olyan, mintha szegénységi fogadalmat tettem volna. - De valójában lehetséges ez? Mi történik, ha sosincs elég pénzem, vagy ha mindig nyomtalanul elköltöm? Tényleg van szegénységi fogadalom?

Születési sérülések hatása

Miért érdemes a születési és szülési traumákat feldolgozni?

2018. július 20.

Igyekeztem ebben a kisfilmben összefoglalni mindazt, amit érdemes tudni a születési sérülések nyomairól életünkben. Születés során kialakítunk egy alapmintázatot a testünkben, lelkünkben. Megtanulunk változásokat elindítani, gyászolni, küzdeni, elköteleződni, intimitásban lenni. Későbbi életünk során újra és újra ismételjük az itt rögzült mintákat különböző élethelyzetekben. 

Soha ne kérdezd miért nem szültem!

Nem tudhatod mennyire vágyakozott a lelkem

2018. június 7.

Kérlek! Soha ne kérdezd miért nem szültem!
Nem tudhatod mennyire vágyakozott a lelkem,
Nem tudhatod mekkora a fájdalom, mely körülölel.

Anorexia - Meg akarok halni!

2017. október 27.

Tudom erősnek tűnik ez a mondat, és nem is nevezném ezt tudatos késztetésnek. Mégis, amikor elutasítom az ételt az olyan, mintha az életem utasítanám el.

7 teendő pánikroham esetén

Segítség! Pánikrohamon van! - 7 dolog, amit megtehetsz magadért

2017. szeptember 7.

A pánikbetegség, a pánikroham nem játék. Bármilyen formában jelenik is meg, mindenképpen rémisztő átélni. Hirtelen úgy érzem a testem, lelkem tőlem teljesen független, önálló életet él. Semmilyen ráhatással nem rendelkezem.  Nem csoda hát, hogy szeretném elkerülni és ezért bármit képes vagyok megtenni. De így egy idő után már ez válhat az egyetlen céllommá az életemben. Csak legyen még egy újabb nap roham nélkül. Persze ez általában nem sikerül, hiszen a szorongás óriássá változik bennem és hozza az egyre sűrűsödő pánikrohamokat. Arra eszmélek, hogy csapdába estem és az életem teljesen beszűkült, az emberi kapcsolataim leépültek.